Keto

MCT Oil, Bulletproof coffee and WHY SO MUCH FAT?

Holis,  Hace unos días en mis stories hablé un poquito sobre este tema, de por qué or IF debemos consumir tanta grasa. Pero no lo relacioné al tema del Bulletproof o del famoso MCT Oil, y tomándome mi café esta mañana (y requete disfrutándolo as always) me llegó a la mente el tema. La relación… Continue reading MCT Oil, Bulletproof coffee and WHY SO MUCH FAT?

Keto

Quesos. ¿Le podemo’ dar pa’ lla’? – Ratio proteína:grasa.

Oh yes... cheese. I have a saying, que no es muy lindo, but its true y es: “de ignorancia se muere uno como si na’.” And it comes from all the mistakes que uno comete por ignorancia. Jurando que ta bien. Pero en verda NOT. Y déjenme decirles, son muchos, frecuentes y se dan en cualquier situación… Continue reading Quesos. ¿Le podemo’ dar pa’ lla’? – Ratio proteína:grasa.