Keto, LIFE!

Que “no nos saque de cetosis” shouldn’t be enough.

Resulta que mi cuerpo, como siempre he sabido (aunque no sabía por qué) me malcría. ¿Por qué? Porque no matter how badly I ate, siempre me ha costado trabajo coger libras. Y en mi caso actual, no solo son las libras sino el tema de la cetosis. Resulta que tengo gran flexibilidad metabólica, lo que… Continue reading Que “no nos saque de cetosis” shouldn’t be enough.

Keto

MCT Oil, Bulletproof coffee and WHY SO MUCH FAT?

Holis,  Hace unos días en mis stories hablé un poquito sobre este tema, de por qué or IF debemos consumir tanta grasa. Pero no lo relacioné al tema del Bulletproof o del famoso MCT Oil, y tomándome mi café esta mañana (y requete disfrutándolo as always) me llegó a la mente el tema. La relación… Continue reading MCT Oil, Bulletproof coffee and WHY SO MUCH FAT?