Que “no nos saque de cetosis” shouldn’t be enough.

Resulta que mi cuerpo, como siempre he sabido (aunque no sabía por qué) me malcría. ¿Por qué? Porque no matter how badly I ate, siempre me ha costado trabajo coger libras. Y en mi caso actual, no solo son las libras sino el tema de la cetosis. Resulta que tengo gran flexibilidad metabólica, lo queContinue reading “Que “no nos saque de cetosis” shouldn’t be enough.”

Respeta el proceso: el tuyo y el de los demás.

So, mientras más trato con personas haciendo la dieta (keto, por si vives abajo de una piedra, lol), más me topo con personas que no saben respetar los procesos. No saben confiar en el proceso, y ni hablemos de DISFRUTAR el proceso. Tengo dos amigas las cuales tuvieron, cada una, experiencias por las cuales hagoContinue reading “Respeta el proceso: el tuyo y el de los demás.”